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在淘宝上更改电话号码，可以按照以下步骤进行。
1、登录淘宝账号：在电脑端或手机端打开淘宝应用，确保已登录账号。
2、进入账户设置页面：
在手机端淘宝，点击右下角“我的淘宝”，然后找到并点击右上角的设置图标（齿轮图标），即可进入账户设置页面。
在电脑端淘宝，点击页面右上角的“我的淘宝”，然后点击“账户设置”，进入账户设置页面。
3、绑定手机号或修改手机号：在账户设置页面中，找到并点击“账户与安全”栏目下的“修改手机”或“绑定手机”选项，根据页面提示，选择验证方式，验证当前手机号后，输入新的手机号并确认即可完成更改。
请注意以下几点：
修改手机号时可能需要验证当前绑定的手机号，请确保能够接收验证码。
如果无法修改或遇到系统问题，可以在淘宝客服中心寻求帮助。
修改电话号码后，可能需要同步更新其他与该手机号相关的账号设置或应用授权。
步骤仅供参考，如有更多疑问或遇到操作问题，建议咨询淘宝客服以获得帮助。